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Una parte importante de nuestra actividad médica es conseguir la reincorporación del paciente a su actividad previa, tanto laboral como social o deportiva.
Otro objetivo es lograr una mejoría duradera de los síntomas, y prevenir futuras recaídas, para ésto hacemos orientación personal sobre normas higiénico-posturales, ejercicios físicos a realizar o deporte, según cada caso, teniendo en cuenta las preferencias del paciente o lesionado, o si es deportista habitual, intentamos que vuelva a realizar su actividad previa.
Disponemos de los programas de escuela de Espalda, o Back School, que se utilizan como medida de prevención del dolor de espalda, sobre todo a nivel de columna lumbar, tanto en pacientes que han tenido algún episodio para intentar que no vuelva a ocurrir, como para disminuir la frecuencia o la intensidad del dolor y aprender el automanejo. Pueden ser utilizados en grupo de pacientes tanto de forma individual como de empresas.
Con todo ellos se pretende que el paciente conozca un poco más cómo funciona su cuerpo, aprenda a escuchar las quejas o dolor cuando no lo tratamos correctamente, y aplique normas como la del No-Dolor, tanto en sus actividades de la vida diaria, como en su actividad profesional o deportiva.
Como médico especialista en medicina física y rehabilitación, el ejercicio físico es parte importante de nuestra actividad médica, encaminada a tener una buena musculatura que evite y proteja nuestras articulaciones y nuestra columna, ante los numerosos esfuerzos sobrecargas que realizamos continuamente, y que muchas veces consideramos normales sin serlo.
Otro consejo importante es evitar las posturas mantenidas que favorecen sobrecargas tendinosas en los músculos, como en el uso de ordenadores. Los pacientes deben conocer qué posturas son más favorables y cuáles deben evitar.
Nuestro equipo nace en el año 2000, con la intención de ofrecer una medicina privada de calidad, basada en la atención personalizada de cada paciente, y en la eficacia de un tratamiento bien programado, y adaptado a la situación individual de cada persona que acude a nuestro centro
